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    不同时期宝宝辅食的添加方法

    2018-12-18 15:18    
    不同时期宝宝辅食的添加方法
      7-9个月为正常的换乳期,在此阶段家长朋友们要记住及时的多添加一些辅食种类,千万不要伤了宝宝的心。家长朋友们在预备断离母乳前,添加辅食的量和种类要到达以主副食为主的幼儿膳食形式,还要逐步为婴儿添加牛乳或许其他乳制品。换乳望文生义断掉母乳,用牛乳或许其他乳制品来代替母乳,可想而知假如处理欠好肯定会影响到宝宝的心思发育。
     
      换乳期爸爸妈妈不但要让宝宝队辅食逐步发作爱好,淡忘母乳,还要留意宝宝的心思状况。宝宝吃妈妈的乳汁,能够得到生理及心思上的两层满意。可是假如俄然断掉母乳,宝宝会无法习惯,呈现爱哭闹、拒食、夜惊、心情不稳定等反响。因而简略、除暴的换乳办法是绝对不可取的,是会形成今后喂食困难、营养不良、心情欠安等后遗症。所以换乳的办法及留意事项是非常重要的。
     
      下面咱们就一同来了解下换乳前辅食添加上的一些预备办法:首要咱们先看处于7个月的宝宝,此刻辅食添加的关键都有那些呢?7个月后的宝宝可持续吃母乳和牛奶,可是要留意的是由于母乳和牛奶中所含有的营养成分,尤其是铁、钙、维生素已不能彻底满意宝宝生长发育的需求。乳类食物供给的热量也不能满意宝宝日益增多的运动量的需求。
      此刻宝宝进入离乳的中期,奶量保持在每天500毫升左右就能够了,添加2次半固体性的代乳食物,如饼干、馒头、肝末、豆腐、动物血等;其次是处于8个月的宝宝,此刻辅食添加的关键如下:选用母乳喂食的宝宝一旦过8个月,及时母乳足够,妈妈也必定要狠下心来换奶,可是牢记不能把牛奶作为宝宝的主食,必定要添加代乳食物,可是要记住每天的牛奶总量扔需求保持在500-600毫升。
     
      并可参加碎菜、粥、面条、鸡蛋、肉末、鱼等,辅食的性质应以娇嫩、半固体为好。少量宝宝此刻可能会不喜欢吃粥,而是对成人吃的米饭感爱好,假如这样的话也能够让宝宝尝试吃一些,可是家长朋友必定要多调查,如未发作消化不良现象,今后也能够为一些软烂的米饭。这儿家长朋友们要多留意在给宝宝做的蔬菜种类里应该尽可能多样化,如西红柿、洋葱、胡萝卜等。
     
      当宝宝长到9个月今后,正常此刻宝宝的乳牙现已萌出4颗以上,消化才能也比曾经增强。母乳足够时,妈妈们记住除了宝宝迟早睡觉前喂一次母乳外,白日应该尽可能逐步中止母乳喂食。假如白日停喂母乳比较困难,宝宝不愿吃代乳食物,这是家长朋友们必定要有耐性,渐渐的逐步协助宝宝断掉母乳。
     
      假如现已开端用牛奶喂食,则此刻牛奶扔应确保在每天500毫升左右,代乳食物可组织3次,由于此刻的宝宝现已逐步进入离乳后期。恰当添加辅食,能够使软饭、肉(以瘦肉为主),也可在稀饭和面条中添加肉末、蛋、鱼、碎菜、胡萝卜等,用量应比上个月有所添加;添加点心,比如在早饭、午饭中心添加饼干、烤馒头片等固体食物;别的要多弥补一些生果。

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